Miksi harrastaa sulkapalloa?
Sulkapallon harrastamiselle on monia erinomaisia syitä, joista luetellaan tässä muutamia.
- Sulkapallo on mitä erinomaisinta fyysistä harjoitusta. Sulkapalloa pelataan kehon kestävyyden äärirajoilla, ja lajissa käytetään käsiä ja jalkoja sekä erilaisia vartalonasentoja erittäin monipuolisesti. Pelaaminen polttaa rasvakudosta sekä kehittää jalkojen lihaksia sekä kehon kestävyyttä, hapenottokykyä ja koordinaatiota erittäin tehokkaasti. Lisäksi edistyminen kilpatasolla kaipaa tueksi fyysistä harjoittelua etenkin keskivartalon lihasten vahvistamiseksi, mikä lisää ketteryyttä nopeissa suunnanvaihdoksissa.
- Samoin kuin saunoessa, myös sulkapallon fyysisen asteen voi itse määrätä. Kun pitää huolta että liikkuu teknisesti oikein, on turvallista ja suotavaa kokeilla omia rajojaan. Tärkeintä kuitenkin on, että pelatessa on hauskaa.
- Sulkapallo on aina hauskaa! Kun on kerran päässyt sulkapallon makuun, itsensä urheilemaan pakottamisen voi unohtaa!
- Sulkapallo on edullista. Aloittajan pelivälineet ovat noin sadan euron investointi. Aktiiviselle viikottaiselle harrastajalle mailat, jänteet, kengät, seurajäsenyys ja pallot rokottavat muutaman satasen edestä vuodessa. Edullisempia sisätiloissa harrastettavia liikuntamuotoja saa hakea.
- Sulkapallo on sosiaalista. Nelinpeli ja sekanelinpeli vaativat peliparilta yhteistä koordinaatiota ja jatkuvaa kommunikointia. Lisäksi sulkapalloseuroissa ja -kisoissa tutustuu lajin harrastajiin ja erilaisiin pelaajiin, ja voi oppia seuraamalla erilaisia vastustajia.
- Sulkapallo on älypeli, jossa ruumiin lisäksi aivot saavat töitä. Ensinnäkin oikeaoppisen lyönti- ja liikkumistekniikan harjoittelu vaatii suuret määrät puhtaan teknistä harjoittelua. Toiseksi, sulkapallon nopeuden takia ennakoimattomalla pelitavalla ja harhautuksella on suuri merkitys. On sulkapallotekniikan keskeinen tekijä, että lyönnin tarkoitus ei ole pelkästään saattaa palloa haluttuun paikkaan, vaan tarkoitus on saattaa se sinne siten, että vastustaja ei pysty kehon liikeradasta päättelemään pallon menosuuntaa. Vaihtelevat lyönnit ja harhautukset pakottavat vastustajan aloittamaan liikkeensä hitaammin, mutta oikein onnistuneen harhautuksen päätteeksi vastustaja jää avuttomana seisomaan paikalleen pallon tippuessa kenttään. Lisäksi sulkapallossa on mahdollista voittaa itseä tasokkaampi vastus nokkeluudella.
- Sulkapallo on rentouttavaa ja terapeuttista. Etenkin nelinpelin luonteeseen kuuluu aggressiivisuus, ja lajissa ihmisen primitiivinen luonto pääsee esiin turvallisessa ympäristössä. Tällä on puhdistava henkinen vaikutus. Sulkapallo-ottelu on henkien taistelu jossa lyödään voimien takaa, mutta jossa vain pallo saa kyytiä: vastustajaa ei satuteta ja pelin jälkeen hymyillään.
- Sulkapallo soveltuu Suomen ilmastoon. Suomen ilmastossa säät sanelevat ulkoharrastusten mahdollisuudet. Sulkapalloharrastaja ei sään vaihteluita huomaa, sillä peliä pelataan lämmitetyissä halleissa tasaisesti vuoden ympäri.
- Sulkapallon kilpamuoto on monipuolista. Samantasoisilla pelaajilla voi olla hyvin toisistaan poikkeavat pelityylit, missä kukin pyrkii kääntäämään omat vahvuutensa edukseen: yksi voi niittää menestystä kestävyydellä, yksi mailankäyttötaidoilla, yksi räjähtävällä hyökkäyspelillä; nelinpelipari voi voittaa taitavalla taktisella yhteispelillä jne. Sulkapallon korkeimmalla huipputasolla ei selkeitä heikkouksia enää voi olla, vaan parhaimmat huippupelaajat ovat kirjaimellisesti huippuja joka mielessä.
